Bolo Fit de banana


Olá amores, tudo bem? 
Hoje trouxe para vocês uma receitinha muito boa e saudável, com essa nova fase tentando perder uns quilinhos e também tendo que comer melhor estou inventando muita coisa na cozinha e reproduzindo muitas receitas também. Uma delas é esse bolinho de banana, se você for fazer algum treino (academia / esporte / em casa mesmo kk ) é muito bom por que na massa vão ingredientes termogênicos que vão te ajudar nos exercícios ou também é uma boa opção de lanche da tarde.

Vou deixar aqui embaixo os ingredientes e pra saber como fazer é só dar o play! :)



- 1 Banana
- 1 Ovo
- 1/2 xícara de aveia 

- 1 colher de sopa de chia 
- 1 colher de sopa de leite 
- 1 colher de chá de fermento 
- Canela e essência de baunilha à gosto
- 1 colher de chá de açúcar (aconselho colocar mais)



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CONVERSATION

4 comentários:

  1. Eu amo bolo de babana, o fit eu nunca comi, mas deve ser otimo também!

    Beijos, www.paaradateen.com
    Já deu like na fanpage do blog?
    www.facebook.com/PAARADATEEN

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  2. Que delicia, adoro receitinhas fit. Já deixei essa anotada aqui, para poder fazê-la!
    Beijos

    www.blogueiramineira.blogspot.com

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